こんにちは、バナナさんです。
プロフィールにも書いていると思いますが…
バナナさんは週１でソフトバレーをやってます。
ソフトバレーについては↓↓↓
http://www.city.tochigi-sakura.lg.jp/soshiki/48/softvolleyball.html
今年1月7日に初打ちをしたっきり…緊急事態宣言が出たので、ずーとバレーの無い生活を送ってきました。
週１回、思いっきり体を動かし、大きな声で笑ったり叫んだり…。ゲームの合間にはチームメイトと子供や旦那の愚痴い言い合ったり(もちろん嬉しい事·楽しい事も)(^ω^;)、皆おばちゃんですが 昨日見た胸キュンドラマの話で盛り上がったり(´^ω^`;)…なんやかんや週１回のストレス発散の場所になってました。
昨日 約2ヶ月ぶりに練習を再開出来ました～٩(ˊᗜˋ*)و♪
プレイ中は、皆マスクした状態でやってます。
体育館がある公民館からは、除菌スプレーとタオルのセットが用意されており、ボールや使用器具の除菌や手の除菌をしたりしてやってます。
久しぶりで体が動くのか？ ケガしないか？ と心配はありましたが、始めてみたらぜーんぜん大丈夫でした( •̀ᴗ•́ )b もちろん みんな無理はせず、様子見ながらやりましたが…意外と動けました(ง˶ •̀ ̬•́˶)ง
でも終わる頃…皆それぞれ体が悲鳴をあげ始めているのを感じ、後片付けの最中には…
肩が…腰が…膝が…背中が……痛い……疲れた…等々…( ´Д｀")
皆くちぐちに、｢お風呂にゆっくり浸かろう｣ とか ｢ストレッチしよう！｣とか…
バナナさんも スッゴイ疲れました～( ´Д｀")
筋肉痛なのか関節痛なのか…
ここが痛いって…いったいどの動きで (◎o◎)？
普段使ってないんだな～と再確認出来ました(^^;)
楽しかった～(*´∀`)♪
疲れたけど、めちゃくちゃ気持ち良かった～
ぐっすり眠れました♪¨̮⑅*⋆｡˚✩.*･ﾟ
今日、昨日からの筋肉痛·関節痛に加えて更に違うところまでじんわり筋肉痛になり始めています…明日がピークかな (´^ω^`;)
これから毎週
またストレス発散の場が戻ってきて良かった～٩(ˊᗜˋ*)و♪～
という思いもありますが、コロナが出たらこの楽しみも消えてしまうので、感染防止に更に気をつけながらやっていこうと思います(ง˶ •̀ ̬•́˶)ง
